さてゆるーくですが継続しているファスティングについての記事になります。 正直もはや目的は体重とかではないんですけど一応客観的評価に数字は不可欠なのでやっていきます。 では行ってみましょう！！ もくじ 今までの経過 詳細は … 続きを読む ＜6月中間報告＞間欠的ファスティングの経過